Atividades » Fisioterapia em Adolescentes

Nosso trabalho com adolescentes é direcionado à reeducação da postura, redução das dores, fortalecimento muscular global e conscientização corporal. Utilizamos exercícios específicos respeitando a individualidade de cada adolescente na escolha da abordagem mais adequada. O RPG (Reeducação Postural Global) e o Pilates são ótimas escolhas para este trabalho.

O Pilates na adolescência pode ser praticado por volta dos 12 anos. São muitos os benefícios, dentre eles: melhora da flexibilidade, do tônus e da resistência muscular global, da respiração e da postura. Além destes, estimula-se também a concentração e a coordenação motora, e ainda o equilíbrio e o controle dos movimentos fisiológicos da coluna.






O RPG por sua vez, desenvolve a postura através de um posicionamento mais harmônico do corpo auxiliando na tonificação de músculos com contrações isométricas específicas. Dessa forma, atua globalmente proporcionando ao adolescente uma conscientização e melhora da estética postural.











Av. N. S. Copacabana, 1018 | Salas 1103 e 1104 - Copacabana - RJ
Tel: (21) 2513-3167 | 98499-1301
contato@espacoemmovimento.com.br